宅配。試吃～兼具口感與營養的雙重享受~台農６７號米。秈稻黑米。黑色奇蹟花青米

宅配美食海綿飽飽
 
cm20130606_357517_615620_085c73c38a9d82a
 

歡迎幫海綿飽飽按個讚宅配。試吃～兼具口感與營養的雙重享受~台農６７號米。秈稻黑米。黑色奇蹟花青米

第一手美食旅遊消息都在這邊唷！！！宅配。試吃～兼具口感與營養的雙重享受~台農６７號米。秈稻黑米。黑色奇蹟花青米

宅配。試吃～兼具口感與營養的雙重享受~台農６７號米。秈稻黑米。黑色奇蹟花青米宅配。試吃～兼具口感與營養的雙重享受~台農６７號米。秈稻黑米。黑色奇蹟花青米宅配。試吃～兼具口感與營養的雙重享受~台農６７號米。秈稻黑米。黑色奇蹟花青米　宅配。試吃～兼具口感與營養的雙重享受~台農６７號米。秈稻黑米。黑色奇蹟花青米


黑色奇蹟花青米
 
以前都以為花青素只會出現在葡萄之類的水果

沒想到現在有所謂的＂花青米＂

cm20130606_357517_615620_d1a234f363f9120


台農６７號米→秈稻黑米

因富含花青素故又稱花青米

包裝有特別提到花青米洗的時候要快！！！

花青素為水溶性

為避免流失過量的花青素

洗米要輕～不能用力搓洗

且要將洗米水快速倒掉
 cm20130606_357517_615620_0047640aca989e4


以２：８的黃金完美比例混合

黑白相間～
 
兼具口感與營養的雙重享受！！！
 cm20130606_357517_615620_327e7be52c75b31


黑米的部份是糙米喔

使用獨家破壁技術

讓糙米免浸泡就可以烹煮！！！

很方便～

想吃健康的時候也不費功夫喔～
 cm20130606_357517_615620_ab3bb61720f1e76cm20130606_357517_615620_e9c8a69d30bd216


ㄧ包米的份量用米杯裝可以裝成三杯～
 cm20130606_357517_615620_c787da560d5fbc7

洗米水～～～

超紫的！！！

不是染色喔

這都是花青素

可不可以拿來喝阿？！

cm20130606_357517_615620_ac1b0db41fcef99


今天要用花青米做的料理

＂紅棗紫糙米飯＂

這道應該蠻常見的～

材料：紅棗／枸杞／花青米

東西洗好之後放入飯鍋即可
 cm20130606_357517_615620_c23df4056734bb1


煮熟～

變超紫的拉！！！

宅配。試吃～兼具口感與營養的雙重享受~台農６７號米。秈稻黑米。黑色奇蹟花青米
 cm20130606_357517_615620_640b2bb5bde09de


開閃光的話顏色更紫！！！

味道超香的拉～

跟外面賣的很像耶
 cm20130606_357517_615620_86f9b10f04c1801


花青米很Ｑ耶！！！

吃起來很有彈性

cheeky
 cm20130606_357517_615620_7b862caa6c50530cm20130606_357517_615620_c6e63ae48eb083b


有了這個花青米

可以簡單就做出紅棗紫米飯～～～

yes
 cm20130606_357517_615620_437c9c07177aa17

enlightened收稿費試吃文enlightened
歡迎加入粉絲團＂海綿飽飽的鳳梨城堡＂

喜歡我文章的朋友請不要害羞

進來點個讚喔～～謝謝！！

52caf'e：<第５００篇> 可愛的立體小熊拉花→台中的５２ｃａｆｅ！！！  
 
 

按讚加入粉絲團

延伸閱讀