最近一直瘋狂運動的海綿
為了人魚線一直努力著…
最近接了一個體驗〝自燃曲線〞
原來雙管齊下才能事半功倍啊！
如果像海綿一樣想要有人魚線或腹肌
重點就是體脂肪要夠低，肌肉才會顯現出來
1.控制飲食，降低熱量的攝取
2.增加基礎代謝率，加強燃燒熱量
當然透過運動增加肌肉也很重要！
而這次體驗的〝自燃曲線〞
就是海綿最近的好幫手阿！
快來看看海綿飽飽的介紹巴
原文：『自燃曲線』促進代謝 / 保健食品 / 超級藤黃果，增肌養成吃不胖體質
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自燃曲線以盒裝為單位，內有小包裝
一盒有60包，每包約含3公克
小小一包，攜帶方便，食用也很簡單
只要配水就能直接吃下去！
無論在家、辦公室、學校、餐廳…都能使用
打開就是白色細緻的粉末
聞起來沒什麼味道，吃起來略帶苦味
建議喝水快吞，算是可以接受的範圍
一天兩包，每次一包
午餐或晚餐前一個小時吃一包
搭配300CC的開水服用
養成吃不胖體質
飯前吃ㄧ包就像打預防針的感覺
吃炸雞比較沒有罪惡感…哈哈
當然，剛提到飲食控制很重要
油炸物還是不能常吃啊！
自燃曲線為100%純植物萃取，不添加香料、調味劑、賦形劑等調味
FDA GRAS認證美、日、台23項專利認證配方成份：
內有專利非洲芒果種子、專利超級藤黃果、專利菸鹼酸鉻
專利玉米可溶性纖維、瓜拿納
經期可食用，孕婦及哺乳媽咪不建議服用產品
(介紹引用自燃曲線官網)
自燃曲線幫你打造自然曲線
速燃粉包方便服用，攜帶便利
海綿最近入手一款健身車
天天都踩一個小時運動
雖然時間不算太長，但也是有燃燒熱量
加上服用自燃曲線，combo連擊
把名為體脂肪的大魔王給打爆！
另一項天天都會用的健腹器
畢竟為了人魚線腹肌，還是要努力！
腹肌是可以天天訓練的肌群
所以各位朋友，請用力的操爆它
每次都要搞到它發抖才能停止
每隔兩天會做重量訓練
增加肌肉也是增加基礎代謝的方法
一公斤肌肉可消耗熱量是脂肪的十倍之多
而體積只有脂肪的1/4
外觀上看起來會比較FIT
店家資訊
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