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炎熱的夏天，無時無刻都想要一杯飲料清涼一下！ 這天海綿來到西門町的『魚池貳壹-西門店』 好久沒來西門町了，感覺自己瞬間年輕好幾歲…XD 主打「魚池鄉頂級茶品、手作珍珠、手炒黑糖、水果茶」 繁複的工法，可看出店家的用心及對品質的堅持！ 店內的彩色珍珠有多達七種口味，不僅繽紛也好吃 海綿很推爆料的水果茶，超適合夏天來一杯冰涼暢快 推出開幕優惠，鮮切水果茶、手作珍珠鮮奶茶、貳壹紅茶，第二杯半價優惠！ 還有〝集點送環保飲料提袋〞活動 共10款樣式，限量200個，想要的朋友請趁早！ 快來看看海綿飽飽的介紹吧 魚池貳壹-西門店 地址：台北市萬華區漢口街二段18號(楊排骨酥麵對面) 電話： 02-2388-1319 營業時間: 週一到週日，11:00-23:30 FB粉絲團：魚池貳壹-總店(請點我) 原文：西門町飲料『魚池貳壹-西門店』七彩繽紛水果珍珠、魚池鮮奶茶、爆料水果茶，集點送環保飲料提袋/鑰匙圈/手環，菜單價位，優惠活動(捷運西門站) 士林夜市飲料『魚池貳壹-台北士林總店』大推彩色珍珠奶茶和超多料水果茶，集點送環保飲料提袋，菜單價位，優惠活動(捷運劍潭站) 魚池貳壹-西門店位於西門町的漢口街 從台北車站、北門過來，或是捷運西門站都蠻近的 海綿大學時就在對面的補習街上課，後來也常逛相機街 所以對這區算是熟悉，開車建議停在洛陽停車場 魚池貳壹-西門店招牌斗大醒目，圖案活潑可愛，相當有特色 附近有許多飯店及旅店，外國觀光客來台旅遊的首選 這個地點選的相當好，客人絡繹不絕的上門！ 魚池貳壹-西門店推出開幕優惠，7/31~8/31期間限定 鮮切水果茶、手作珍珠鮮奶茶、貳壹紅茶，第二杯半價優惠！ 超划算的拉，走過路過的朋友，喝起來！ 飲料的冰度及甜度可依客製化調整 魚池貳壹的甜度使用蔗糖調整，非果糖！ 甜度：全糖、少糖、半糖、微糖、無糖 冰度：正常冰、少冰、微冰、去冰 魚池貳壹的參考飲料菜單、價位 (僅供參考，請以現場提供為主) 珍珠奶茶、珍珠鮮奶茶、現磨咖啡、台灣果園、純茶系、經典及冷泡茶系列 飲料總類多達50幾種可選擇！ 加料：手作珍珠、仙草凍(+10元)；布丁(+1５元) 每日新鮮製作珍珠是魚池貳壹的一大賣點！ 共有七種口味之多，讓珍珠控大呼過癮~~~ 白玉、黃金、黑糖、抹茶、火龍果、芒果、芋頭 水果珍珠本來是假日限定，因太多客人喜愛變成天天供應 以新鮮果汁現做，不添加防腐劑及人工添加劑，天然的熊厚 海綿好愛火龍果珍珠，不僅好看，還讓鮮奶茶多了分果香！ 每日新鮮製作的手作珍珠，現場製作過程很有趣 今天是紫紅色的火龍果珍珠，顏色繽紛極了！ 把新鮮果汁加上木薯粉揉製成麵糰打勻 做好的麵團放入機器，就會變成一顆顆的珍珠！ 再撒一些粉避免珍珠黏在一塊，接下來煮熟就完成了 夏天大家對飲料都沒有抵抗力 尤其這麼誘人的珍珠奶茶，人手一杯也不為過 現代人流行相機先食，吃東西前要先拍照打卡 連喝飲料也是如此啊，一定要上傳FB或IG才夠潮！ 值得一提的是魚池貳壹的飲料質感佳，顏值也不錯 每杯飲料都做的讓人想要嚐一口試看看呢…

最近海綿工作忙碌到暗無天日的厭世！ 所以趁著假期安排烏來兩天一夜旅遊好好舒壓 來到烏來山區『碧逸溫泉會館音樂餐廳』 提供純泡湯，休息，住宿，也可以用餐唷！ 海綿這次入住〝碧逸景觀雙人房〞附兩客中西式早餐 房內就有溫泉及冷泉的雙湯，直接泡到爽的放鬆！ 碧逸溫泉會館住宿參考文章：請點我 也是一間景觀音樂餐廳，假日中午有駐唱歌手現場演唱 料理的部分很優秀，主廚的手藝搭配阿嬤自己種的菜 會讓人一吃上癮，因此培養了一群回頭客唷！ 菜色太好吃，所以海綿特別獨立寫了一篇食記 快來看看海綿飽飽的介紹吧 碧逸溫泉會館音樂餐廳 地址：新北市新店區新烏路三段寶島巷11號 電話：02-2666-0055 午餐︰11:30~14:00，晚餐︰17:30~21:00 官方網站：碧逸溫泉會館音樂餐廳(請點連結) FB粉絲團：碧逸溫泉會館音樂餐廳(請點連結) 原文：烏來美食『碧逸溫泉會館音樂餐廳』白天山明水秀，晚上氣氛浪漫，主打阿嬤種的菜！大推砂鍋魚頭、樹子蒸鱸魚、炒珠蔥，假日駐唱歌手 烏來旅遊/美食/住宿/泡湯『碧逸溫泉會館音樂餐廳』峇厘島景觀雙人房，溫泉冷泉雙湯屋，駐唱歌手演唱，食尚玩家來去住一晚 碧逸溫泉會館音樂餐廳位於烏來山區 看起來好像世外桃源的遠離塵囂，但其實不難抵達 不須長途跋涉，也能輕鬆到達，超棒的！ 碧逸溫泉會館的兩旁都可以免費停車！ 碧逸溫泉會館音樂餐廳，參考交通方式如下： 開車：北二高下新店交流道，沿北新路(台九線)經新店捷運站 後接北宜路，至新烏路口7-11右轉(台九甲)約10分鐘 過上龜山橋(台九甲8.5)左轉即可到達碧逸溫泉會館 (至新店捷運站僅15分鐘車程，本館備有專屬停車場) 公車：新店客運849號於寶島巷站下車。 (過童訓中心站、過上龜山橋、寶島巷下車) 餐廳空間蠻大的，有圓桌及方桌 不管是多人數及少人數用餐都合適！ 白天採光很好，落地窗設計可以直接欣賞山林美景 戶外的涼亭區，很適合喝咖啡、泡茶 小溪圍繞群山間，彷彿是一條金龍匍匐在側 除了景色宜人，感覺就是風水極佳的應證 我們也來此吸一吸靈氣，養精蓄銳！ 溫泉會館旁的一片菜園，是阿嬤的心血結晶 餐廳裡面也是使用〝阿嬤種的菜〞唷 海綿一吃愛上，尤其那珠蔥，太甜了！ 碧逸溫泉會館音樂餐廳的菜單價位 (僅供參考，請以現場提供為主) 為單點式台菜，另提供3000元桌菜 有雞肉、牛肉、豬肉、水產、蔬菜類！ 口味皆可調整，價位需加上10%服務費 服務人員使用平板電腦點餐 餐廳上菜的速度也很快！ 這天因為早上有下雨，所以天氣格外涼爽 我們選擇在戶外用餐，景觀超棒的 美景配上美食，人生就該如此愜意啊！ 這次點了砂鍋魚頭、蟹黃豆腐煲及三杯雞 餐點的份量都不錯，價位也很實在 戶外用餐真是太棒了！ 砂鍋魚頭$680元…

最近海綿工作忙碌到暗無天日的厭世！ 所以趁著假期安排烏來兩天一夜旅遊好好舒壓 來到烏來山區『碧逸溫泉會館音樂餐廳』 提供純泡湯，休息，住宿，也可以用餐唷！ 海綿這次入住〝碧逸景觀雙人房〞附兩客中西式早餐 房內就有溫泉及冷泉的雙湯，直接泡到爽的放鬆！ 也是一間景觀音樂餐廳，假日中午有駐唱歌手現場演唱 料理的部分很優秀，主廚的手藝搭配阿嬤自己種的菜 會讓人一吃上癮，因此培養了一群回頭客唷！ 碧逸溫泉會館音樂餐廳用餐介紹：請點我 快來看看海綿飽飽的介紹吧 碧逸溫泉會館音樂餐廳 地址：新北市新店區新烏路三段寶島巷11號 電話：02-2666-0055 平日︰(週日~週四)，入住時間16:00~隔日12:00 假日︰(週五、六、國定假日前夕)，入住時間17:00~隔日12:00 官方網站：碧逸溫泉會館音樂餐廳(請點連結) FB粉絲團：碧逸溫泉會館音樂餐廳(請點連結) 原文：烏來旅遊/美食/住宿/泡湯『碧逸溫泉會館音樂餐廳』峇厘島景觀雙人房，溫泉冷泉雙湯屋，駐唱歌手演唱，食尚玩家來去住一晚 烏來美食『碧逸溫泉會館音樂餐廳』白天山明水秀，晚上氣氛浪漫，主打阿嬤種的菜！大推砂鍋魚頭、樹子蒸鱸魚、炒珠蔥，假日駐唱歌手 碧逸溫泉會館音樂餐廳位於烏來山區 看起來好像世外桃源的遠離塵囂，但其實不難抵達 不須長途跋涉，也能輕鬆到達，超棒的！ 碧逸溫泉會館的兩旁都可以免費停車！ 碧逸溫泉會館參考交通方式如下： 開車：北二高下新店交流道，沿北新路(台九線)經新店捷運站 後接北宜路，至新烏路口7-11右轉(台九甲)約10分鐘 過上龜山橋(台九甲8.5)左轉即可到達碧逸溫泉會館 (至新店捷運站僅15分鐘車程，本館備有專屬停車場) 公車：新店客運849號於寶島巷站下車。 (過童訓中心站、過上龜山橋、寶島巷下車) 進入會館，直接與櫃檯確認訂房資料 平日︰(週日~週四)，入住時間16:00~隔日12:00 假日︰(週五、六、國定假日前夕)，入住時間17:00~隔日12:00 這天巧遇一組外國客人，小baby超可愛… 另有販售泡湯券、休息券、住宿券，有需求可詢問櫃檯！ 湯屋及客房都在二樓，兩旁有樓梯 值得一提的是這個〝上樓助行器〞 讓老年人或是行動不便的住客也可輕鬆上樓！ 碧逸溫泉會館後方一塊地，目前規劃建案 有興趣的朋友可以參考唷！ (相關細節請電洽碧逸溫泉會館) 碧逸溫泉會館共有15間客房 有精緻客房、豪華客房、碧逸景館客房、家庭客房、團體歡唱客房 另外有精緻湯屋、豪華湯屋、101湯屋 想要泡湯、休息、住宿都OK！(數量有限，請先預約) 碧逸溫泉會館房型參考：請點我 本次入住的〝碧逸景觀雙人房〞 內有一張雙人床，可提供加床服務 提供雙人份早餐，使用早餐券兌換 (會館內禁止攜帶寵物進入，請注意唷) 浴室部分為獨立的湯屋設計 有冷泉及溫泉兩池的設計，可以當三溫暖 峇厘島風的設計，質感蠻好的 磁磚、地板、浴缸都做得不錯…

說到台灣必吃的美食，牛肉麵絕對榜上有名！ 這次來到迪化街的『湘帝御膳食堂』 在大稻埕商圈內，霞海城隍廟的斜對面 先搭乘至捷運大橋頭站或北門站，再步行過來 主打牛肉麵，有紅燒、清燉、番茄三種湯頭 可選擇細麵或粗麵，配牛肉或半筋半肉 各式各樣的小菜也是湘帝御膳食堂的強項 店內吃牛肉麵，可免費加湯，根本超佛心！ 快來看看海綿飽飽的介紹吧 湘帝御膳食堂 地址：台北市大同區迪化街一段62號(霞海城隍廟斜對面) 電話：02-2558-8080 營業時間：週一到週五，11:00~14:30，17:00~20:00 週六，11:00~20:00。週日，11:00~19:30 FB粉絲團：湘帝御膳食堂 原文：迪化街美食『湘帝御膳食堂』紅燒牛肉麵、番茄牛肉麵、清燉牛肉麵、小菜、啤酒、菜單價位(捷運大橋頭站/北門站) 湘帝御膳食堂位在熱鬧的大稻埕迪化街 比較接近的捷運是大橋頭站或北門站 海綿這天剛好去台北車站辦事情，從那邊走過來 邊走邊逛，大約花了20來分鐘，當作散步 湘帝御膳食堂是南北貨中藥行轉型成牛肉麵店 旁邊還有湘帝蔘茸藥行和湘帝燕窩專賣店！ 有興趣也可以順便逛逛！ 斜對面就是大名鼎鼎的台北霞海城隍廟 聽說月老很靈驗，好多人都來拜拜 海綿也跟著去求了姻緣唷 迪化街這一區的街道相當有特色 許多店家兼具復古的建築與現代文創的結合 海綿本身也很常來大稻埕這邊尋寶！ 而湘帝御膳食堂也是類似的概念 從外觀看起來是老宅建築，內部卻是現代感的裝潢 以白色為底的高挑設計，搭配木質系家具 地板是會發亮的磁磚，整體質感很好！ 座位四人桌為主，約可納20位客人 翻桌率蠻快的，基本上不用久候 湘帝御膳食堂的菜單價位 (僅供參考，請以現場提供為主) 牛肉麵的湯頭有紅燒，清燉，番茄三種 可選擇細麵或粗麵。搭配牛肉或半筋半肉 另外有炸醬麵，也可選擇細麵或粗麵 精緻小菜有10款之多，醃蘿蔔、小黃瓜、花生、豆干、 涼拌川耳，海帶、小魚辣椒、豬耳朵、牛筋、牛肚…等 飲料有可樂、雪碧、酸梅湯、臺虎精釀啤酒！ (未成年請勿飲酒，請勿酒駕) 湘帝御膳食堂目前的優惠活動有以下兩個 臉書粉絲團按讚打卡送小菜，涼拌小黃瓜或川耳一份 帶媽媽用餐，上傳和媽媽合照，送雪蛤燕窩一瓶 吃牛肉麵也可以配啤酒！ 湘帝御膳食堂引進〝臺虎精釀啤酒〞 海綿喝了前陣子新推出的月老啤酒！ 希望喝完可以招來100分的好桃花 (未成年請勿飲酒，請勿酒駕) 內用餐具、醬料、酸菜、辣椒醬皆可自取 還有免費熱茶唷！ 紅燒半筋半肉牛肉麵(小份)$200元…

在工程師與部落客之間的斜槓人生 讓海綿有點過勞…不過既是自己喜歡的事 也會做得心甘情願，但身體保養不能少！ 畢竟要趁年輕，讓身體維持在水平之上 所以按摩是海綿每個月必定安排的行程 至少一個月2次以上，知道有多勞累了吧 腳底按摩、全身按摩、全身油壓、泰式按摩都喜歡！ 所幸目前有贊助合作的按摩館，讓海綿不用破費…XD 這次來到長安東路上的『青崧養身會館』 才開幕數月，環境質感超好，服務也很棒！ 海綿做了〝足浴+腳底按摩+全身按摩〞的服務 鬆一鬆，感覺相當舒暢啊！ 做完按摩，還可品嚐養身茶和精緻甜點 加入VIP可享優惠價格，按摩券買10送1 快來看看海綿飽飽的介紹吧 青崧養身會館 地址：台北市中山區長安東路一段61-6號 電話：02-2536-2255 營業時間：周一至日，10:00-隔日02:00 FB粉絲團：青崧養身會館(請點連結)   硬邦邦工程師海綿，放假日常就是按摩！  最近收集〝台北按摩懶人包〞陸續更新中！  歡迎台北各大按摩館邀約～  聯絡方式：  海綿飽飽的FB粉絲團：請點我  海綿飽飽的信箱：[email protected] 台北新北按摩懶人包：請點我 原文：中山按摩『青崧養身會館』長安東路X林森北路按摩推薦，足浴/肩頸按摩/足底按摩/全身指壓/全身油壓/養身茶及精緻點心 青崧養身會館位於長安東路上 近林森北路與新生北路，附近好多美食 海綿常去的有中央市場生猛海鮮、臨洋港生猛海鮮、柒串燒屋 有時候跟朋友聚會小酌後，會想去按摩放鬆 平常上班壓力太大，放假當然要好好舒壓啊！ 走進青崧養身會館，櫃台人員親切接待 說明介紹按摩的服務項目 有腳底按摩、全身指壓、全身油推、肩頸按摩、 精油按摩、拔罐、修指甲、修腳皮…等 全部的按摩項目皆附10分鐘足浴SPA 消費皆附一份養身茶及精緻茶點 (加入VIP享有會員優惠！) 青崧養身會館按摩券買10送1，VIP可享折扣優惠！ 足底按摩、全身指壓、全身油推…超划算的拉！ 確認服務項目後，在入口的座位區更換室內拖鞋 並提供短褲，更換後按摩比較方便、舒適 足浴時才不會沾到水，按摩沾到油 更衣室內換短褲，換完可把私人物品放置黑色提袋 並提供個人置物櫃，東西通通放進去上鎖 就可以放鬆地去享受按摩了！ 提供雜誌翻閱，旁邊是個人置物櫃 上鎖後，鑰匙可掛在手上 如需充電，可先把充電器拿出來 腳底按摩區和全身按摩區都可以充電唷！ 足浴SPA區 全部按摩都附有〝10分鐘足浴+肩頸按摩〞 足浴裡面放有特調的中藥包…

內湖的鄉親父老看過來！！！ 碧湖公園旁邊的國立臺灣戲曲學院 創校滿６０周年了 106/4/27-29 三天有表演活動 『碧湖水上劇場-日昇月恆』 此表演活動為開放式，免費參觀！ 三天共七場，每場約20分鐘 參考觀賞地點及時間如下 觀眾區共開放三個地方 A區：象園咖啡對岸湖邊(最佳) B區：碧湖涼亭右側沿岸 C區：九曲橋右側沿岸 演出時間： 106/04/27 晚上(共三場) 19:00-19:20/20:00-20:20/21:00-21:20  106/04/28 晚上(共三場)  19:00-19:20/20:00-20:20/21:00-21:20  106/04/29 白天(一場)  10:30-10:50  【活動資訊如下】  人很多，建議早點去佔位啊！  表演真的蠻厲害的！ 雖然時間不長，卻讓人印象深刻 把傳統與現代完美結合，注入活力新血 也讓人知道台灣傳統文化相當有競爭力 不管怎樣，快來看表演巴 到現場不妨給表演者歡呼及掌聲喔！ 店家資訊  地點：碧湖公園  地址：台北市內湖區內湖路二段175號 檢視較大的地圖  【活動資訊】  【內湖美食】  Gustave & Henri 古斯塔·亨利  成功肉圓(湖光市場)  Tuan團緣Yuan精緻鍋物  碧山巖/白石湖吊橋/苺圃(轉乘公車)  【文德美食】  JokeR coffee  首作房精緻涮涮鍋  李雪辣嬌  BUS蛋餅坊  TAO CUP桃花園飲品  Taipei Thai台北泰雲南特色料理  呼塔拉CHEERS生蠔孜然串燒屋(需步行15分鐘)…