運動手錶推薦｜Wondercise 光感應體力檢測錶，健身界的Netflix彷彿專業教練線上教學，搭配訓練計畫和運動成績效果更棒
海綿平常工作超繁忙，兩份工作的斜槓充實人生 所以很少有空能去健身房運動，比較常做簡易的居家健身 像是啞鈴、健腹滾輪、核心訓練、高強度間歇運動…等等 但這些運動有沒有成效呢，自己真的很難去評估~ 最近開箱運動手錶『Wondercise 光感應體力檢測錶』 智能手錶結合專屬APP，超過上百部線上教學影片 包含健身減脂、重訓增肌、健身舞蹈、有氧拳擊、啞鈴壺鈴訓練、太極拳、瑜珈…等等 種類超多元，並分成輕、中、高強度，新手與老手都適用！ 可以直接跟著健身教練的動作做訓練，自己安排計畫健身 隨時隨地都能做運動，整個城市都是我的健身房！ 朋友笑說根本就是「健身界的Netflix」太方便了吧 每一次訓練後，APP都會秀出運動的成績(達成率) 方便健身者觀察效率，畢竟都花時間運動，有沒有效果很重要 快來看看海綿飽飽的介紹吧 別忘了把這篇貼給你想買運動手錶的朋友參考 運動手錶/居家健身/健身房/核心運動/瑜珈/有氧拳擊/太極拳 Wondercise 光感應體力檢測錶 官方網站：Wondercise(請點連結) FB粉絲團：Wondercise(請點連結) 原文：運動手錶推薦｜Wondercise 光感應體力檢測錶，彷彿專業教練線上教學，配合訓練計畫表與檢測效果更棒！ 最近24小時，除了洗澡跟玩水都戴著它 「Wondercise 光感應體力檢測錶」 每天記錄：走路/跑步多少公里，心率、睡眠時間 可以更方便得知自己的健康狀態唷！ 還可看出每週訓練花了多少時間，共消耗多少卡路里 每次運動訓練的達成率、總訓練時間、心律、卡路里 對於運動健身的成效觀察更方便，以利隨時調整計畫～ 「Wondercise 光感應體力檢測錶」與手機以藍芽連線 還可設定手機來電、鬧鐘或是久坐提醒的震動 不僅是一支運動檢測表，其他附加功能也很不錯！ 像是海綿是長時間電腦工作者，常常一坐就是4~5小時 「久坐提醒震動」就會提醒我該適時起來伸展一下了 對於健康與休息頗有幫助。久坐真的對身體不好~ 「Wondercise 光感應體力檢測錶」目前有四款顏色組合 玫瑰金框黑錶帶/玫瑰金框白錶帶/深空灰框黑錶帶/銀框黑錶帶 海綿比較低調路線，選了「深空灰框黑錶帶」 玫瑰金也蠻好看的，質感很好，適合愛運動的女生！ 檢測錶設計符合人體工學，戴起來無有異物感的自然感受 「Wondercise檢測錶」搭配「一年VIP會員卡」 特價只要$2980元，3倍振興券就可以直接買回家！ 若是單買檢測錶$1980元，一年訓練課程$1190元 直接買組合好像划算很多，重點是都比健身房便宜…XD 之前也曾繳了健身房年費，但都沒空去超虧的 「Wondercise 光感應體力檢測錶」讓我隨時都能運動健身 把握自己零碎的時間，動起來！！(拒當肥宅) 「Wondercise APP」介面操作簡單，一目了然 先將檢測錶與APP以藍芽連結，建立帳戶資料…
